-senior upgrading-

星期三了
星期日考试
现在才有空来更更博文
24号7月
对我来说
人生蛮重要的一天
哈哈
就是跆拳道黑带升级考试
还没到那天的时候
都是悠闲悠闲的过
23号出来喝茶的时候
才发觉到有点紧张
哈哈
临时抱佛脚也来不及了
不然第二天没有力考试
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24/7/2011
早上7点我们就约出来吃早餐了
之后消化到8点半我们就到小学了
做热身
想到和10am越来越近就越来越紧张
哈哈
不过上场的时候
完全不紧张了
但是有些地方做错了
可能拿到很差的成绩
唉
之后结束了
没有踢板
有点可惜
又有点庆幸
不过那个板就这样放着了
一结束的时候
全部人都放松了
大口大口气的喘
我都快喘不过气了
真的是累
大概1点结束考试
之后2.30又要去教练课程
所以我们一些人就去icehouse吃了午餐
回去后就一直训练训练
累死人了
pattern我完全忘了
master wong突然叫我们自己打
完全是跟人家的
唉
悲剧
之后还有self-defend
练到我手红肿黑青
痛
练到差不多6点半吧
就结束了这次的教练课程
累
但学到了很多
学到了该怎么用力
怎么收力
啊哈
总之还是一个字
累


{魅影}